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東京、横浜の女性専用ドイツ式フットケアサロン「フットブルー」です。ご予約は各サロンまで（銀座店、青山店、横浜店、横濱元町店）。#footblue #フットブルー #フットケア #巻き爪 #fori #フォーアイ #西谷裕子 @yuko_nishitani @fori_footcare

フットクリームの塗り方はちょっと気を付けるだけで効果が爆上がり！

例えば
フットクリーム塗る時間

せっかくケアするなら
この時間に塗らないと
もったいない

やるかやらないかで
雲泥の差

それは
お風呂上り✨
まずはお顔の保湿ケア
それからすぐにフットクリームを♡

体温が1℃上がると
クリームの浸透率は10％アップ

さらに
お風呂上りは足が清潔✨
それも浸透率を上げるのにGOOD

fori（フォーアイ）
モイスチャーフットクリームなら
片足につきパール大の量を手に取り
手を擦り合わせて温める

これでさらに浸透率UP✨

両手で足裏アーチを意識して
包み込むように揉みこむ

足の甲や足首まで塗り
足の甲の骨と骨の間を
指先で足首のほうへ！

くるぶし回りを流してあげると
リンパの流れが良くなって
足首がスッキリ！

毎日塗るだけ
マシュマロかかとを作りましょ♬

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#footblue #フットブルー
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#フットケア #footcare #足裏
#爪 #ネイルケア #巻き爪

いつもフットブルーをご愛顧頂き誠にありがとうございます。
お陰様で、本日2024年9月1日、フットブルー銀座店はオープン5周年を迎えました。

2枚目、3枚目の画像は、サロンの工事前の室内やデザインイメージの絵コンテです。

銀座店のエントランスや待合ブース、施術ルームには、たくさんの額が飾られていますが、１つ１つテーマがあるんですよ。

たとえば、待合ブースのテーマは
’お疲れさま’。

素足をイメージしています。
靴を脱いでリラックス。
いつも頑張っている足にご褒美のような
癒しのひとときを連想させる
テーマにしています。

お店にいらしたら、この部屋はどんなイメージなんだろう、イメージを膨らませてみてください(^-^)

5年前に銀座店がオープンした翌年の2020年には、世界がコロナ禍という未曽有の事態に見舞われ、このままサロンを継続できるのか心配の日々でした。

それでも多くのお客様に応援していただき、こうして、無事5周年を迎えることができることに、改めて、今まで支えてくださったお客様には心より御礼申し上げます。⁠

これから気持ちも新たに、さらにより良い施術とサービスをご提供できるよう、そしてもっとお客様のお身体のメンテナンス、健康管理のお役に立てるよう、スタッフ一同精進してまいりますので、フットブルー銀座店を末永くよろしくお願いいたします。

フットブルー銀座店　スタッフ一同

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#5周年ありがとうございます
#thanks #anniversary
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【トラブルを繰り返すのは〇〇してないから】

魚の目、たこ、かかとのガサガサ。

どうして繰り返しできてしまうのしょうか？

魚の目、たこ、かかとのガサガサなど
足肌のトラブルは、
靴や適切ではない足の使い方によって生じる
足への摩擦や圧力によって
肌内部がダメージを受け、
お肌の防御反応が起き、
お肌のターンオーバーが乱れ
異常な角質増殖が起きている状態です。

なので、これを防ぐには
靴などの外部環境を見直すと同時に
足肌に対して直接、
「お肌のターンオーバーを整えていくケア」をして、
古い角質が剥がれ落ちやすくしてあげることが大切です。

美容皮膚科などで顔のシミを取った後、
シミが再びできないようにするために、

日傘をさして日差しを浴びないようにする、など
外部環境に気をつけつつ、
毎日お肌に直接ケアをする
（ターンオーバーをととのえるコスメや、
保湿、美白コスメなどを塗る）

のと同じです。

そして、足肌の皮膚は、顔よりも厚く、
皮膚の構造が少し違うので、
足専用のものを使うのも大切なポイント。

ちなみに、
フットブルーオリジナルの
fori（フォーアイ）
モイスチャーフットクリーム

こちらは、
足肌専用の角質ケアクリームです。

血流促進効果
角質除去効果　のある成分配合

さらに
✨ヒト幹細胞エクソソーム配合✨で

💙足肌の内部にはたらきかけ
💙古い角質をたまりにくく
💙肌表面の血流をよくしてターンオーバーをスムーズに

する効果があります。

よくある、
一時的に保湿するだけのクリームとは全く異なります。

一筋縄ではいかない足のトラブルのケア。

原因を知って、
適切にケアすれば
ホームケアだけでも

ゆっくりではありますが、
今より良い状態になりますので
諦めずに気長に続けていきましょう！

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#ヒト幹細胞コスメ
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魚の目やタコは、
専門サロンでのケアがおすすめですが、

かかとのガサガサ、
座りだこ、
黒ずみ、

なんかであれば、
これがおすすめ！

foriプロ　ファーミングゴマージュ✨

肌への負担を軽減しながら老化角質や汚れを取り除くことができるローションタイプのゴマージュなんです！

球形粉砕したアプリコットゴマージュが肌を優しくマッサージ、
肌表面の不要な古い角質や汚れを除去することで肌のくすみ改善、美肌効果が期待できます。

ゴマージュをよく振って、
乾いたお肌に、膝下なら500円玉くらい、
足首から下なら100円玉くらいを
手に取り、ぽろぽろ
カスが落ちてくるまで
くるくる手を動かし続けるだけ。

消しゴムのカスみたいに
気持ちよく、取れていくのが
めちゃ気持ちいい♪

ご自宅では週1回くらいがおすすめです。

サロンでもオプションメニューで
できますよ✨

フットブルー各店舗
または
フットブルーオンラインショップにて
購入いただけます。

しかも！
8月末までは20％OFF

通常6600円→5280円

お得なこの機会に
ぜひお試しください。

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フットブルーオリジナルの足のスキンケアコスメ「foriシリーズ」の中でも最もリピーターが多い「foriモイスチャーフットクリーム」。

このたび、リニューアルし、なんと「ヒト幹細胞エクソソーム」が配合されパワーアップいたしました！

8月1日～31日まで、フットブルー各店舗及び、会員制サイト「フットブルーオンラインショップ」では、foriシリーズをお得にお求めいただけるキャンペーンを実施中です。

詳しくはプロフ　@footblue.official 　内のリンクから、
「今月のキャンペーン情報」の記事をご覧ください。

※foriオンラインショップではキャンペーンは実施しておりません。
キャンペーンは【会員制サイト　フットブルーオンラインショップ】で行っておりますので、ご注意ください。

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【え？足の汗って無臭なの⁉】はい

【え？足の汗って無臭なの⁉】

はい、結論から言うと、
そうなんです。

足の汗は実は無臭！

じゃあなんで臭うの？
って話なんですが。

足の臭い、気にされている方も多いですよね。

臭いの原因にはいろいろあるのですが、
以下の組み合わせにより、
臭いが発生します。

角質＋湿気（汗）＋細菌

足の裏の汗腺から出る汗は
ほとんどが水分（99％）です。

そしてその汗はほとんど無臭です。
皮膚自体にも元々臭いはありません。

しかし、足の表面や角質内には
雑菌や微生物が常在します。

靴の中で、足に汗をかき、
蒸れた状態が続くと
足の表面や角質内の微生物が
汗と結びついて繁殖し、
その際に臭いが発生します。

靴の中には、自然に剥がれ落ちた
角質や爪の垢などが落ちています。

微生物たちがそれをエサにして
しまうんですね。

また、足裏は、身体の中でも特に発汗量が多く、
身体の他の部分に比べ
20倍～50倍の発汗量があります。

15分間の歩行で、
靴の中の温度は90%、
温度40度にもなるそうで、
靴はカビや細菌の培養器です。

冬のブーツとか、ほんとにやばいです・・・

なので、対策としては・・・

・連日同じ靴を履かない
（湿気がたまるので、よく乾かす）

・定期的にフットケアを受けて
余分な角質をためない

・入浴時は足をよく洗い、よく乾かす。
（指の間や足の裏まで、ちゃんと洗ってますか～？）

などに、気を付けて下さいね。

ちなみに、
フットブルーオリジナルの
足専用角質ケアクリーム
fori（フォーアイ）
モイスチャーフットクリーム

こちらは、
保湿だけでなく
血流促進効果
角質除去効果で

✨角質肥厚の予防
✨足の疲れの緩和
✨臭いの予防

の効果もあるので、
臭いも角質も気になる！って方で
攻めの予防をするのに
とてもおススメです。

もちろん、サロンでのケアも
是非お待ちしております✨

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【あれ？靴が小さくなった？その足の違和感放置したら危険】

いつも履いている靴
履きなれているはずなのに
なんだか今日は靴がきつく感じる。。。

このようなことを感じることありませんか？

これの原因は
・足がむくんでいる
・偏平足になりかけ
こんなことが起こっているかも

足がむくむのは
・運動不足
・筋力低下
・同じ姿勢
・塩分の取りすぎ
・血流の循環不良
などなど

偏平足になるのは
・運動不足
・加齢による筋力低下
・体重増加
・靭帯のゆるみ
などが原因で
足の裏のアーチが崩れてきている

この偏平足
このまま放置していると
・足が疲れやすくなる
・転びやすくなる
・姿勢の悪化
・膝や腰が痛くなる
などデメリットしかない

足の裏のアーチが崩れてきてしまったら
迷わずプロのケアを受けることをおススメします

そして、むくみには
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いつも読んでくださり
ありがとうございます♡

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【フットケアのプロスタッフが毎日やってる簡単ケア】

一般の方よりも
足から繋がる身体のこと
専門的知識があるからこそ
絶対に外せない家でのフットケア

それは
何と言っても【保湿】

皮脂腺が少なく乾燥しやすいかかと
ここを保湿せずにいると。。。
角質がみるみるうちに硬くなり
ひび割れし、出血や
ばい菌が入りさらに悪化
という状況にもなりうる

この状態まできたら
すべすべかかとにするまでに
時間もケア労力もかかる。。。

痛みを生じていたら
それをかばうような歩き方になり
身体全体が歪んでくる
というさらに最悪な状態になることも

私は平気！
と思っていても
年齢を重ねると共に
乾燥しやすいのは想像できますよね

今からのケアが
あなたの未来の足からの身体を変える✨

足裏保湿は今日からでも
ぜひ取り入れてください！

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